親御さんのための
無料メンタルチェック
子育てをしていると、「最近ちょっと疲れているかも」
「子どもにイライラしてしまう」「自分に余裕がない」と
感じることがあります。
おやべーすでは、20問・約3分で
現在の心の状態をチェックできます。
完全無料・登録不要で今すぐチェックできます。
約3分で
20問を1問ずつ、自分のペースで。
安全確認つき
必要な時は安全を優先した案内。
今日できること
今日からの小さな一歩を一緒に。
メンタルチェックで分かること
おやべーすの親のメンタルチェックは、子育て中の親御さんの心の状態を6つの項目で整理します。
- 心の余裕 — 自分のための時間や気分を整えるゆとり
- 不安 — お子さんの将来や状況への不安の程度
- 自分を責めてしまう — 育て方や対応への自責の有無
- 疲労・消耗 — 心身の疲れや消耗感の回復具合
- ひとりで抱えてしまう — 相談できる先の有無
- 希望・前向きさ — これからへの前向きな気持ち
回答は1〜9の9段階で選ぶだけ。診断結果はレーダーチャートで可視化され、AIが「今日できること」をいっしょに考えます。
こんな方におすすめ
- 最近、子育てに疲れを感じている
- 子どもにイライラしてしまうことが増えた
- 自分に余裕がなくなっている気がする
- 不登校や学校に行きづらいお子さんを支えている
- 誰にも言えず、ひとりで抱え込んでいる
- 今の自分の状態を客観的に知りたい
まずは3分、自分の状態を知る
親御さんが元気でいることは、お子さんを支える一番の土台です。
まずは今の自分を知ることから始めてみませんか。
このチェックは医療上の診断を行うものではありません。